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군것질2

9월3주차 식단일지 외식/간식만 9월3주차 식단일지 외식/간식총평 식습관 개선 실패 식비 관리 성공 식습관을 바꾸려면 일찍 일어나서 아침, 점심을 챙겨먹고 일을 해야할 것 같다. 아점을 애매하게 먹고 하루를 달리니까 간식을 끊을 수가 없었다. 그리고 식비 관리는 성공했지만 그 돈을 병원비에 쓰고 있다……. 이름 모를 기관지 질환 때문에 매일 숨이 막힘. 매일 너무 힘듦. 애들한테 옮은 것이 분명함…….……… 도대체 언제 낫는 거야 😭😭😭 2024. 9. 21.

9월2주차 평일 식단일지. 외식 및 간식만. 콩 한쪽도 나눠먹기 💗 9월 9일 월요일 해피 포인트로 커피 마시기 9월 10일 화요일 바리스타룰스 연세두유 1+1 쫀득쫀득 쫀드기: 떡볶이맛과 불닭맛에 차이가 없다. 정체불명 단짠 + 매콤한 맛. ㅎㅎ 밥도, 빵도 먹기 싫던 날 사 먹었다. 🔆김밥! 9월 11일 수요일 ☠️커피 + 바나나 = 코가 굳고 목이 닫히면서 머리가 띵~ 해지는 것 같았다. 요즘 이름 없는 기관지 질환으로 고생하고 있는데 증상 전후 관계가 비슷했다. ☠️질척한 쿠키로 성대를 쓸어내린 이후부터 목이 아프고 목소리가 나오지 않았음. '병'이 본격적 시작되었음. 9월 12일 목요일 ☠️간식: 초코파이, KOPIKO 2개 ☠️저녁: 우동 삼각김밥 = 불쌍한 메뉴인데 맛도 없었다. 9월 13일 🔆아침: 돈가스 병원 다녀오다가 돈가스를 포장해왔다. 맛은 모름. .. 2024. 9. 14.

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